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Psychohygiene und Selbstfürsorge
- Dozent/in
- Caroline van der Velde, M. Sc. Psych.
- Angaben
- Seminar
2 SWS
Zeit und Ort: Mi 14:00 - 16:00, M3N/03.29
- Voraussetzungen / Organisatorisches
- Das Seminar richtet sich an folgenden Studiengang:
- B.Sc. Psychologie: Wahlpflichtmodul Angewandte Klinische Psychologie
Die Anmeldung für Bachelor-/Master-Studierende der Psychologie erfolgt über den VC-Kurs "Seminaranmeldung für die Studiengänge der Psychologie."
Prüfungsleistung für das WPM Angewandte Klinische Psychologie
- Inhalt
- Was ist mir wichtig? Welche Bedürfnisse habe ich? Und wie können diese Bedürfnisse im Alltag erfüllt werden? Psychohygiene und Selbstfürsorge bieten die Chance, einen gesunden Ausgleich zum alltäglichen Leistungsstreben zu schaffen. Beide Konzepte sind relevant für die Allgemeinheit und im Spezifischen für helfende und soziale Berufsgruppen, wie PsychotherapeutInnen. In diesem Seminar werden wir uns mit den zwei Konzepten (Psychohygiene und Selbstfürsorge) beschäftigen und anhand von Übungen und Diskussionen erarbeiten, wie Psychohygiene und Selbstfürsorge für die eigene Person und für spezifische Berufsgruppen funktionieren kann. Bereitschaft zur aktiven Teilnahme ist erwünscht. Einzelne Sitzungen werden von den Studierenden angeleitet. Zudem wird zum Ende des Seminars eine schriftliche Reflexion erbeten.
- Empfohlene Literatur
- Die Literatur wird im Seminar bekannt gegeben.
- Institution: Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie
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