Aktive PauseVeranstalter: Universitäres Gesundheitsmanagement Wiederholt sich vom 20.10.2016 bis zum 8.12.2016 jede Woche am Donnerstag von 10:45 bis 11:00 Uhr; WE5/00.033Die "Aktive Pause" ist ein kurzes, jedoch effektives Bewegungsangebot direkt am Arbeitsplatz. Unter Anleitung eines Übungsleitenden finden 1x pro Woche für etwa 15 Minuten gezielte Interventionsmaßnahmen statt. Dabei werden Dehnungs-, Kräftigungs-, Mobilisationsübungen und psychomotorische Übungen durchgeführt, die einer gelingenden "Work-Life-Balance" zuträglich sind.
https://www.uni-bamberg.de/gesund/bewegung-und-ernaehrung/aktive-pause/
Termin findet nicht statt am: Donnerstag, 24.11.2016 |