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Wahlpflichtseminar Psychologie (EWS): Stressbewältigung und Achtsamkeit in der Schule [Import]- Dozent/in
- Claudia Filser, MSc. Psych.
- Angaben
- Seminar
Rein Präsenz
2 SWS, Unterrichtssprache Deutsch
Zeit und Ort: Mi 14:00 - 16:00, MG2/01.11
- Voraussetzungen / Organisatorisches
- Das Seminar findet in Präsenz statt.
Die Gestaltung der Seminareinheiten erfolgt gemeinsam mit den Studierenden. Als Prüfungsleistung für das Modul III muss ein Portfolio gestaltet werden; dieses setzt sich aus der Beantwortung von Fragen zu den einzelnen Sitzungen zusammen und kann bereits im Laufe des Semesters angefertigt werden. Für Modul II und das Aufbauseminar wird das Seminar im Rahmen der offenen Frage in der Modulabschlussprüfung abgefragt.
Voraussetzungen:
Die Teilnehmenden sollten Interesse am Lesen von (englischen) wissenschaftlichen Artikeln haben und über basales psychologisches Grundwissen verfügen.
Modulordnungen:
Das Seminar kann als
- Wahlpflichtseminar für Modul II (ab WiSe 21/22)
- Wahlpflichtseminar für Modul III
- Aufbauseminar Psychologie EWS (vor WiSe19/29) belegt werden.
- Inhalt
- Im Kurs soll ausgehend vom transaktionalem Stressverarbeitungsmodell von Lazarus zunächst ein Verständnis für die Entstehung und Aufrechterhaltung von Stress sowie die unterschiedlichen Stressbewältigungsstrategien im Kindes- und Erwachsenenalter aufgebaut werden. Anschließend werden zwei Stressbewältigungsprogramme („Bleib locker“ für Kinder; „SNAKE“ für Jugendliche) Gegenstand des Seminars sein.
Da das Konzept der Achtsamkeit, u.a. im Rahmen der Stressbewältigung, immer mehr an Bedeutung gewinnt, soll ein weiterer Fokus des Seminars auf diesem Thema liegen. Wir wollen uns ansehen, welche empirischen Befunde für die Wirksamkeit von Achtsamkeit im Erwachsenenalter und speziell für Lehrkräfte vorliegen, aber auch, welche Studienergebnisse es zur Wirksamkeit von Achtsamkeitsprogrammen bei Kindern und speziell für Achtsamkeitsprogramme in der Schule gibt.
Ziel des Seminars soll es sein, dass Sie sowohl über ein fundiertes Wissen bezüglich den theoretischen Überlegungen zur Wirksamkeit von Achtsamkeit verfügen als auch den aktuellen empirischen Stand zu dieser Thematik kennen. Davon ausgehend sollen Sie fundiert entscheiden können, welche Bedeutung Achtsamkeit in Ihrem Beruf als Lehrkraft, aber auch in Ihrem Klassenzimmer, spielen soll. Da die Selbsterfahrung mit Achtsamkeit eine wesentliche Voraussetzung für deren Anwendung ist, soll auch diese im Seminar nicht zu kurz kommen.
- Englischsprachige Informationen:
- Title:
- Stress management and mindfulness at school
- Institution: Lehrstuhl für Psychologie I - Entwicklungspsychologie
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