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Tutorium: Resilienztraining für das Lehramt (in Kooperation mit dem BAZL)- Dozent/in
- PD Dr. Julia Schöll
- Angaben
- Tutorien
Studium Generale
Zeit und Ort: Einzeltermin am 29.4.2016 9:00 - 17:00, MG2/01.02
- Voraussetzungen / Organisatorisches
- Höchstteilnehmerzahl: 30
Teilnahmevoraussetzungen: Das Tutorium wird im Studium Generale angeboten und richtet sich auch an andere Fachrichtungen.
Anmeldung/Abmeldung vom 21. März 2016 (10:00 Uhr) bis 29. April 2016 (23:59 Uhr) über Flex Now!
Einzeltermin: Freitag, 29.04.16, von 9-17 Uhr, Raum MG2/01.02
Modulzugehörigkeit:
Studium Generale (Tutorium ohne Note, 1 ECTS)
- Inhalt
- Mit „Resilienz“ bezeichnet die Psychologie die Fähigkeit eines Menschen, sich in stressigen Situationen zu behaupten und nach Krisen wieder auf die Beine zu kommen. Das Konzept dieser psychischen Widerstandskraft einer Person wird im Workshop anhand der sieben gängigsten Resilienzfaktoren vorgestellt und zur Diskussion gestellt.
Im Anschluss können die Teilnehmer/innen anhand praktischer Übungen die eigene Resilienz trainieren, wobei der besondere Fokus auf den spezifischen Anforderungen des Lehramts liegt. Ziel ist es, sich eine Reihe alltagstauglicher Fertigkeiten zu erwerben, die helfen, stressige Situationen besser zu meistern und die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren.
- Englischsprachige Informationen:
- Credits: 1
- Zusätzliche Informationen
- Erwartete Teilnehmerzahl: 20
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