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Vorlesungsverzeichnis >> Fakultät Humanwissenschaften >>
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Achtsamkeit und Entspannung- Dozent/in
- Dipl.-Psych. Irina Block
- Angaben
- Hauptseminar
2 SWS
Zeit und Ort: Einzeltermin am 12.5.2017 14:00 - 17:00, M3N/03.29; Einzeltermin am 13.5.2017 9:00 - 17:00, M3N/03.29; Einzeltermin am 21.7.2017 14:00 - 17:00, M3N/03.29; Einzeltermin am 22.7.2017 9:00 - 17:00, M3N/03.29
Vorbesprechung: 26.4.2017, 18:00 - 19:00 Uhr, Raum M3N/03.29
- Voraussetzungen / Organisatorisches
- Das Seminar richtet sich an folgenden Studiengang:
- B.Sc. Psychologie: Wahlpflichtmodul Angewandte Klinische Psychologie
Die Anmeldung für Bachelor-/Master-Studierende der Psychologie erfolgt über den VC-Kurs "Seminaranmeldung für die Studiengänge der Psychologie".
- Inhalt
- In diesem Seminar soll ein Überblick über gängige Entspannungsverfahren in der Psychotherapie (z. B. Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Meditation, etc.) und über Verfahren, die sich explizit auf das Prinzip der "Achtsamkeit" beziehen, gegeben werden. Sehr viel Wert wird auf die praktische Erprobung der einzelnen Verfahren im Seminar gelegt: die Teilnehmer sollen die Verfahren selbst als Übende ausprobieren und die erforderlichen Fachkompetenzen für eine Anleitung erwerben.
Bereitschaft zur aktiven Teilnahme und Übernahme der Gestaltung eines Themas wird gewünscht.
- Empfohlene Literatur
- Wird in der Veranstaltung bekannt gegeben
- Institution: Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie
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